本周美食回顾(11.7—11.11)
营养粥点:枸杞小米粥
水果加油站:香梨、青提
丰富午餐: 双色米饭、牛肉丸烩土豆、西红柿炒鸡蛋、小白菜虾皮粉丝、紫菜蛋花汤
可口午点:自制虎皮蛋糕、酸奶
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营养高蛋白:番茄虾钱
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下周美食预告:
周一
早餐:麻将糖桶 鲜虾水蒸蛋 奶香大米粥
加餐:香蕉 冰糖橘
午餐:米饭 烧鱼肉丸咖喱鸡块 蒜蓉双花 冬瓜粉丝汤
午点:豆沙包 纯牛奶
周二
早餐:鸳鸯花卷 鸡丝炒萝卜 菠菜蛋花汤
加餐:圣女果 苹果
午餐:双色米饭 红烧小排 素炒小白菜 虾仁西葫芦 山药小米粥
午点:酸奶 盐焗腰果
周三
早餐:糖三角 鹌鹑蛋 八宝粥
加餐:梨 香蕉
午餐: 肉龙 菠菜炒鸡蛋 大米红枣粥
午点:蒸山芋 纯牛奶
周四
早餐:红枣卷 五香鸡蛋 玉米山芋粥
加餐:果冻橙 火龙果
午餐:米饭 红烧牛肉丸 土豆炖胡萝卜 黄瓜鸡蛋 紫菜蛋花汤
午点:糯玉米 酸奶
周五
早餐:双色发糕 大葱炒鸡蛋 黑米粥
加餐:香蕉 哈密瓜
午餐:红豆米饭 红烧鸡翅 白菜粉条 西芹百合炒腰果 西红柿鸡蛋汤
午点:核桃仁 纯牛奶 |